Nationaal Hitteplan

Het hitteplan is niet actief.

Tips

Let extra op mensen in uw omgeving die gevoelig voor hitte zijn, bv. ouderen en jonge kinderen
Drink voldoende (liever geen alcohol), ook als u geen dorst heeft.
Draag luchtige kleding
Blijf uit de zon, gebruik een paraplu als parasol en bescherm uzelf goed
Houd de zon buiten - gordijnen dicht, zonwering omlaag en 's morgens vroeg het huis luchten
Doe het rustig aan
Met de auto weg? Neem extra water en een paraplu mee. Die kunt u als parasol gebruiken als u onverwacht met pech komt te staan.